뼈에좋은두부,두부스테이

BY 남꼬마치 조회 : 1,195

재료

두부,키위, 양파, 파프리카, 스테이크 소스, 소금

만들기


재료준비는 요렇게 해주세요 ^^

 


적당한 크기로 잘라둔 두부에는 소금간을 해주시고요,

키위와 파프리카 양파는 다져주시구요.

다진 재료를 살짝볶다가 소스만 넣어서 함께 살짝 가열해 준비해주시면되요.

혹여 시중에 판매되는 소스가 입맛에 안맛는분들은 설탕 내지 소금을 이용해 간을 하셔도 됩니다.

 

 

 

그리고 미리 간해둔 두부를 구워서 그위에 소스를 부어주기만 하면 완성!

 

 


두부싫어하는 아이들도 맛있게 먹는 뼈에 좋은 두부요리,

두부 키위소스 스테이크입니다 !

등록
  • 능금소녀2010-07-10
    감자무지좋아하는데 요새감자도 싸고

    주말에 함 해먹어야겠어요~~