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친구끼리도 말 못하는 이야기

두부날치알오코노미야키

BY 안현숙 조회 : 925

재료

두부, 날치알, 생물오징어, 생새우, 당근, 피망, 배추, 사과, 무, 깻잎. 날치알

종가집발아콩두부[부침용], 날치알, 달걀, 부침가루, 식용유, 가다랑이포

오코노미야키소스 (우스터소스 3큰술, 케첩 1과1/2큰술, 물엿 2작은술, 청주 1큰술)

만들기

오징어는 손질후 깨끗이 씻은후 끓는 물에 살짝 데친다
데친후 적당한 길이로 썰어준다 (데치기전에 칼집을 넣어 익히면 더욱 모양이 예쁘죠)
새우도 끓는 물에 데친후 머리와 껍질, 꼬리르 벗기고 내장을 빼고 반으로 잘라준다
야채는 손질하여 모두 채썰어 볼에 담는다

 


 

두부는 칼등으로 으깨어 볼에 담고, 달걀과 부침가루도 넣어 잘 섞어준다

레몬즙에 재워둔 날치알을 한큰술 넣어 다시 잘 섞어준다

 


 

후라이팬에 기름을 넉넉히 두르고 반죽을 고루 펴준다

그 위에 준비한 재료를 골고루 올리고 다시 반죽으로 펴준다

약불에서 은근히 노릇하게 구워준후 뒤집어 다시 굽는다

후라이팬에 오코노미야키소스재료를 넣어 바글바글 끓인다

 


 

구워진 오코노미야키는 접시에 담아낸다

(두부가 들어가서 부드러워서인지 접시에 담기가 조심스러워요)

그 위에 끓여서 식힌 소스를 고루 뿌린다

그리고 마지막에 가다랑이포를 듬뿍 뿌린다

(저는 갠적으로 마요네즈를 좋아하지 않아서 뿌리지 않았지만, 취향껏 뿌리시면 될 것 같아요)