만들기

아이들하고 피자를 만들어 보았어요..

달리 재료를 구하지도 않고..

걍 냉장고속에 있는 과일들과 토핑재료들을 이용해 만들어 봤는데요..

사실은 과일샐러드를 만들어 먹으려고 했던건데..

애들이 피자도 먹고 싶다고해서리..

걍 제 방식대로 과일샐러드 피자를 만들어 봤네요..

샐러드도 먹고 빵도먹고..

살찔염려도 조금 덜되는 웰빙 피자입니다..ㅎ

함 구경해보세요~

.

.

.

.

.

.

이렇게 피자도우만 구워놓구요..

여기에 바로 과일샐러드를 올려먹으면 되는데요..

전 냉동된 과일도 있고..

생과일도 있고 해서리

물기좀 날려볼라고 다시한번 구워주었답니다..

과일은 집에 있는 과일들 아무거나 사용하시면 되구요..

옥수수나 건포도는 없으면 패쑤 하셔도 되요..

물론 파프리카도 있으면 넣고 없으면 패쑤 가능하시고요..ㅋ

걍 편한재료를 이용하시면 될거같아요..

아이들이 방학이라 집에 있다보니..

같이 피자를 만든다고 하는바람에..

토핑순서가 좀 바뀌었네요..ㅎㅎ

옥수수랑 건포도랑 올리고

마지막에 피자치즈 올렸으면 좋으련만..

제가 깜빡하고 피자치즈먼저 올렸더니..

애들이 건포도하고 옥수수를 그위에 올려버렸네요..ㅎㅎ

모..

순서가 좀 바뀌어도 맛은 좋더라구요..^^

샐러드소스밑에 피자치즈..

피자치즈밑에 달콤 아삭한 과일들..

과일밑에 도우~

맛있는 웰빙피자 완성입니다..^^

피자소스대신 샐러드소스를 발라서그런지

과일하고 넘 잘어울리구요..

요즘 샐러드소스는 칼로리를 낮춘 웰빙소스들이 많이 나와서

걱정이 좀 덜하긴 하더라구요..

.

.

.

분명 피자 한조각 집어들고 먹었는데

입안에서는 달콤달콤 아삭아삭 맛있는 과일샐러드맛이 납니다..ㅎㅎ

우리집 냉동실에 있는 딸기..

마지막으로 털어서..ㅋ

딸기쥬스 한잔 만들고..

과일들 수분을 안날려서 근가 좀 질척한듯한데요..

그래두 먹는덴 아~무 지장 없었다는~

.

.

혹시 과일샐러드 피자 해드실분들..

냉동된 과일은 좀 피해주시고요..(물기가 넘 많이 생겨요..ㅎㅎ)

생과일로 오븐에 굽지말고 걍 피자도우만 구워서 올려먹으면 정말 맛있을꼬예욤..^^

물론 구워서 먹어도 맛있구요..

달콤하게 씹히는 과일들과 샐러드소스의 만남이 아주 쥑입니다요..ㅎㅎ