첫 번째로는 사과는 화날 때 먹는다고 합니다.
사과는 대체로 사랑을 제일 많이 받는 과일이지만,
효능은 누적된 피로를 풀어주고식욕을 증진시켜주면서, 설사, 변비, 소화불량, 고혈압 등에
좋은 과일이기도 합니다.
스트레스로 인한 긴장을 풀어주는 진정효과도있구요.^^
두 번째로는 우울할때는 다들 아시겠지만 초콜릿이 좋다고하네요.
달콤한 음식을 먹으면 기분이 좋아진다는 것은 맞은말이에요.
달콤한 음식들은 우리 몸에 기쁨과 행복감을 주고
호르몬인 엔돌핀의 분비를 촉진시켜주기때문이죠.
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