주재료: 찬밥

부재료: 야채+찬밥+계란

팁: 직장맘 또는 어린이집에 아이를 맡겨야 하는데 바쁜 아침!! 항상 뭘 주지? 고민을 하게 만들죠?
저녁먹고, 있는 야채 다져서 계란을 풀고, 그속에 찬밥을 넣어서 밥전을 만들어 보세요.
유리그릇에 담아놓고, 아침에 냉장고에서 꺼내서 전자렌지에 2-3분만 돌리면 한끼 해결!
너무 간단하죠? 이제 바쁜 아침 10분이면 가족 모두가 맛있는 한끼를 해결할 수 있답니다!!

1. 냉장고 각종 야채를 다진다.
2. 계란을 풀고, 찬밥을 같이 섞어준다.
3. 후라이팬에 기름을 두르고, 밥전을 부친다.

한끼 식사 해결!! 밥전~~

든든해요~~

야채를 다지고, 계란과 섞어주세요.

찬밥을 같이 섞어줍니다.

동그랑땡 처럼 밥수저 1T를 후라이팬에 부쳐주세요.

한입크기 밥전!!

만들어 두고,

전자렌지에 데워서 먹으면 초스피드 한끼 해결!!