주재료: 사과 1/4개, 닭가슴살 1쪽,양상추,밤,맛살약간

부재료: 잣2큰술,두유5큰술,후르츠3큰술,레몬즙2큰술

팁: 두유를 넣으면 더 고소하고 양양가 있는 드레싱이 된답니다

고소한 잣과 두유 그리고 상큼한 레몬을 넣고 드레싱을 만들어

고소하고 상큼한 닭가슴살 레몬 두유드레싱 샐러드를 만들엇답니다.
아삭한 사과와 닭가슴살~

고소한 잣과 두잇 상큼한 레몬이 만나 먹으면 든든해지는

레몬이 들어가 입맛 당기는 샐러드입니다.

위의 분량대로 믹서기에 넣고 드레싱을 만들어 줍니다.

두유와 잣을 넣어 주세요

레몬도 넣어주면 상큼해서 좋지요

후르츠를 넣고 걸쭉해진 드레싱을 냉장고에 넣고 차게 만들어 줍니다.

닭가슴살은 오븐에 구워 짖어 준후

볼에 양상추와 맛살 사과을 넣고 만든 드레싱으로 버무려 줍니다.