주재료: 두부, 냉동딸기, 냉동블루베리, 요구르트
부재료: 종가집발아콩두부[생식용] 반모 (반모를 반으로 나누어 사용)
냉동딸기 150g, 냉동블루베리 150g, 오리지널 떠먹는요구르트 2통, 생크림 50g
팁: 두부가 변비에 좋은데, 거기에 임신중독증을 예방하는 요구르트를 같이 넣어서 갈아서 마시면
부드러우면서 상큼하니 참 맛있어요
각종 생과일을 같이 넣어 갈아도 좋아요^^
두부와 요구르트에 각종 과일이 잘 어우러져서 아주 좋아요^^
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