주재료: 등심200g.생강 후추 소금 청주 마늘
부재료: 죽순 피망 양파 오징어 새우 청경채 녹말물(1:1),굴소스,소금,후추 간장
팁: *녹말물 사용시 한족방행으로만 저어주세요 뭉칠수있거든요
*죽순 통조림을 사용하실때는 속에 석회질이 있답니다
잘 제거하시고 사용해주세요
변비때문에 많이들 고생도 하고 출산후에도 아주 이 변비가 치질도생기고 안좋더라구요
저에게도 그런 불행이... 잘해먹지도 않았는데 살만찌고 치질생기고 너무안타까워요
인산부님들 골고루 잘해드시고 저처럼고생하지마세요 돼지고기와해산물야채는 살 안지니 양껏드시구요.홧팅 아참 고기를 먹어두어야 힘쓴다고들 어른들이 출산임박하면 고기사주시더라구요
아자 아자
**돼지고기튀김해물볶음**
고기밑간:등심200g.생강 후추 마늘 청주 로 밑간해주세요
부재료: 죽순.파망 양파 오징어 새우 청경채.
녹말물(1:1).굴소스.소금후추 간장
1.밑간한돼지고기에 녹말과 계란반개를넣어
묻혀둡니다.170도기름에 튀겨줍니다
2.두번튀겨주는것 잊지말아주세요
3.죽순통조림사용했어요
돼지고기와 풍부한 해산물과 야채를 이용했어요
고기많이드셔도 변비 안생길것같지요
인산부들의 최대고민은 변비가아닌가해요
출산후에도 고생들많이하잖아요
저도 그래요 흑흑..변비탈출