주재료: 바나나

부재료: 바나나 2개, 얼음 몇조각, 요구르트 4병

팁: 생과일은 모든 임산부들이 많이 먹어야 하지요
그러기에 일반적으로 파는 과일주스보다는 집에서 직접 갈아 드시는게
훨씬 신선하고 맛있게 마실수 있답니다
달콤한 바나나로 주스 만들어 마셔 보는건 어떨까요??^^

바나나의 달콤함과 요구르트의 새콤함이 잘 어울리고

얼음이 들어가서 아주 시원해요

바나나는 워낙 부드러워서 전혀 입안에 남지 않을 정도로 곱게 갈아져서 아이들도 먹기 좋겠어요

바나나향이 물씬나고, 요구르트의 새콤함도 느낄수 있어요

한컵 마시면 아주 든든할것 같아요~~~

믹서기에 바나나를 껍질을 벗기고 넣어준다

여기에 요구르트을 부어주고, 얼음도 넣어준다

곱게 갈아준다

아주 곱게 잘 갈아지네요