달달 호박볶음이

BY 상우상은맘 조회 : 1,738

주재료: 호박1개

부재료: 마늘4쪽,깨,소금,후추,식용유

팁: 소금을 미리 뿌려서 볶으면 수분이 잘나와요.
다른 야채들 처럼 질겨질 염려는 없으니. 미리간을 하셔도 좋습니다.

호박은 기본으로 들어가는 야채여서 항상 구비하고 있죠..입맛없을때 볶음이를 해서
밥을 비벼 먹어도 맛있답니다.
국물이 자작하게 나도록 오래 볶아 주세요.

 

 


 

상우상은맘의 달달호박볶음이

 재료 : 호박하나,마늘4톨,소금,후추.식용유,깨.

 호박을 반달모양으로 썰어놓고 마늘은 다져놓습니다.

 기름을 살짝 두른 볶음용 팬에 호박을 먼저 넣고 볶아 줍니다.

 마늘을 넣고 조금더 볶아 주고, 소금을 미리뿌려 물이 생기게끔합니다.

 깨를 넣고 같이 볶아 줍니다.

호박에서 물이 나오기 시작하면 불을 약하게 해서 졸이듯이 볶아 줍니다. 

 

 완성. 기름을 많이 넣지 않아도 되는 조림같은 호박볶음이.

 

기본반찬으로 냉장고를 차지하는

터줏대감이랍니다.

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  • ssoin
    모양이 예뻐서 맛도 좋을 것 같아요~~