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친구끼리도 말 못하는 이야기

- 참치 샌드위치 -

BY 풀향기 조회 : 1,026

주재료: 참치 통조림 1캔, 식빵 6장,

부재료: 옥수수 통조림 3큰술, 양파 1/2개, 오이피클 한줌, 버터 약간, 마요네즈 3큰술, 방울토마토 7개

팁: 간장과 식초에 담근 오이피클을 이용하니 느끼하지 않고 아삭아삭하게 씹히는 맛과 함께 뒷맛이 깔끔하고 좋아요..^^

아이들 간식으로 샌드위치를 만들어 주려고 식빵을 구입하고

집에 있던 참치 캔과 옥수수캔, 그리고 오이 피클과 양파를 다지고

마요네즈를 넣어서 골루 섞어 놓은 후 달군 팬에 버터를 두르고 노릇노릇하게

구운 뒤 섞은 재료를 얹어 준 다음 식빵으로 덮어 주고

먹기 좋은 크기로 잘라 주니 맛있는 참치 샌드위치 완성입니다.

아이들 간식으로도 좋지만 나들이 갈 때 도시락으로 챙겨 가도 좋겠더라구요.

예쁜 도시락통에 담은 것은 독서실에서 공부하는 딸아이 것이랍니다.

 

 

 

 

 

1. 옥수수콘과 참치는 체에 밭쳐 물기와 기름기를 제거해 놓아요.

2. 양파는 껍질을 벗긴 후 잘게 다져 놓고 오이피클도 잘게 다져 놓아요.

 

 

 

 

 

3. 넓은 그릇에 1,2의 재료를 담고 마요네즈를 넣어 섞어 줍니다.

4. 달군 프라이팬에 버터를 바르고 식빵을 노릇노릇하게 구워 냅니다.

 

 

 


 

5. 4의 3의 재료를 얹어 주고 식빵으로 덮어 준 다음 먹기 좋은 크기로

잘라 줍니다.

 




 

6. 방울토마토를 씻은 후 칼집을 내어 놓아요.

7. 참치 샌드위치를 도시락통에 담고 방울토마토를 곁들여 냅니다.

 

 

 

맛이 좋았던 참치 샌드위치~~

 




 

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  • 파주맘
    저좀 주셔요!!!!! 입이 시원해졌으면 좋겠어요!