고등어, 죽순, 고구마줄기, 양파, 청홍고추
재료 : 고등어, 죽순, 고구마줄기, 청홍고추, 양파
양념장 : 멸치육수 2컵, 다진마늘 2큰술, 고춧가루 4큰술, 진간장 반컵, 소금 한큰술,
후추 약간, 설탕 조금양파, 청홍고추 두툼하게 썰어 준비하구요죽순&고구마 줄기 먼저 깔고 고등어를 올려 주세요위에 양파, 청홍고추 올리고 만들어둔 양념장 끼얹어서 졸여 줍니다
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