사과, 바나나, 얼음, 사과 반개, 바나나 2개, 꿀 1큰술, 마시는퓨어사과맛 2병, 얼음 몇조각
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플레인요구르트 사과를 2병 준비하구요
사과 반쭉, 바나나 2개를 준비합니다
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바나나도 넣고, 씨를 도려낸 사과도 껍질째 넣어 줍니다
여기에 얼음도 몇조각 넣고 꿀을 한큰수정도 넣어서 곱게 갈아 줍니다
(모든 스무디를 만들땐 바나나를 꼭 넣는데, 그 이유는 좀 더 부드럽고 다른 재료들이 잘 어울리고 섞이게 하기 위한 것이예요)
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