주재료: 호박잎 한단, 현미밥,오이한개. 햄.참치 캔 1개

부재료: 케찹, 머스터드소스,된장 소스,식용유,참기름,참깨

팁: 호박잎 살짝 찜해서 식혀놓고,쏘스로 된장에 물 두배로 부어서 청량고추 채썰어놓고 쏘스를 만들어요,케찹, 머스터드 소스는 마트에서 구입하고 입 맛대로 소스를 찍어서 먹고 발라서 먹으면 됩니다.

밥을 한솥 하고 호박잎을 커다란 냄비에 한단 찜해서 식혀놓고 선풍기 밑에서 주먹밥을 호박잎에 싸서 한 쟁반 만들었습니다. 저녘으로 싼 밥 특이하고 맛있게 초록에 호박잎 싼 밥 으로 저녘 한끼 넘어가요. 맛있습니다.

                         ★        호박잎 으로  싼   밥       ★

                                        햄을  썰어서  놓은것

                    오이를 속을 빼고  썰어서 굵은 소금에 절이는 중

                                           호박잎  찜 해놓은것

                          호박잎 싼 밥을  많이  싸  놓은것  저녘

                            소스로  케찹,머스터드소스 ,된장소스 를 올려놓은것

                              예쁘게  한 접시  여름에 시원하게