청국장 3큰술, 배추김치 1줌, 삽겹살 2줄, 삶은 시래기 1줌, 두부 1/4모, 청양고추 2개, 멸치 육수 3컵, 다진마늘 1/3큰술, 참기름 1/2큰술
[만드는 방법]
① 멸치 육수에 잘게 썬 김치와 삼겹살, 그리고 삶은 시래기나물을 넣고
끓여줍니다.
② 팔팔 끓기 시작하면 청국장 을 넣고 잘 섞어줍니다.
③ 먹기 좋은 크기로 자른 두부와 어슷썰기한 고추도 넣어주세요
④ 마지막으로 다진 마늘과 참기름을 넣고 마무리합니다.
URL 복사
요요현상 100%NO 자연스럽게 악성변비치료 !
입맛조절 확실하게 되서 먹고싶은거 억지로 참을필요 없습니다!
배부르게 살빼자구요
맛있게 먹고 빼고싶은만큼 빼고 예쁘게 유지하세요 ~!!
☎O5O5 978 3000
[http://www.model44.com]