등갈비찜

BY 가족을위해 조회 : 2,038

재료

돼지등갈비, 감자,단호박,무

만들기

찬물에 담궈 핏물을 빼줍니다.

 

냄비에  핏물뺀 등갈비를 넣고 

통마늘, 월계수잎, 계피작은조각 을 넣고
1차적으로 한번 끓여줍니다.

 

 



단호박,무, 감자,건홍고추,통마늘, 양파, 흑마늘진액, 다시마 2조각 준비


 

한번 잠시 삶은 등갈비 물을 버리고

가위로 조각내줍니다.

 

 

흑마늘 진액을 20ml정도 부어줍니다.

양념장 :  고추장3,고추가루4, 간장3, 다진마늘2, 매실액기스1, 설탕1, 쌀엿1, 미림1t,  키위 1개 갈은것, 소금 약간

 



양념장을 섞어 두었다가



채소와 다시마 등을 다 넣습니다.

다진 채소도 좀 넣었네요

물도 조금 넣어주시구요

 

그리고  압력솥에  한번 더 익혀줍니다.(30~40분)

 


 

국물을 밥에 비벼먹을수 있고

고기가 야들야들한것이  

정말 맛있었어요.

 

부모님께 만들어주니 더 행복했어용~~


 


등록
  • 2011-09-04
    잡내 제거 하는게 젤 큰데~ 이렇게 하면 되겠네여^^