만들기

이제슬슬 이유식중기로넘어가면서...

육류도 자주먹여줘야하죠~~

오널은 닭가슴살을 이용해서~~

우리아이에게...영양을 듬뿍 담아서 만들어보았답니다~~

중기때가되면..거의..죽처럼 된음식도 먹을수있는

소화능력이되기때문에~~

체에 걸르지않아도...믹서로 곱게만 갈아주면 된답니다~

재료 : 닭가슴살,시금치,쌀,물한두컵

뜨거운물에 닭가슴살을넣고 푹익혀주세요..

시금치를 삶아서 준비해주신다음..

닭가슴살,시금치,밥을넣고...물한컵과..같이 갈아주세용

그리고 물한컵을더넣고.보글보글 끓여주면 된답니다.

너무 질퍽하다는 느낌이들면 물한컵.더넣어주심되요~~

영양가득한 시금치닭죽~~

아직 이유식이라 간을 하지않지만~~

그래도.울아덜..한그릇뚝딱~~

너무잘먹으니...엄마맘도.스마일~