아십니까?타가토스를...

★타가토스란.

   식후혈당 조절에 도움을 줄수있는 건강한 단맛을 주는 건강식품 입니다.

◈ 어떻게 식후혈당 조절을 하는걸까요?? &.&

- 장과 간에서 타가토스가 식후혈당조절을 합니다.

  장에서는 탄수화물이 포도당으로 분해되는 것을 감소시켜 흡수를 억제합니다.

  간에서는 포도당을 글리코겐으로 빠르게 전환시켜 주어 식후혈당조절에 도움을 줄수 있답니다.♧

※※ 타가토스를 음식에 활용해 보았어요~

1.돈육 장조림

 요리 절차는 다들 아실것 같아서 생략!!ㅎㅎ

 설탕 대신 타가토스를 이용했어요~

(인증샷 투척!)



(남편이 도와줘서 사진 찍었는데 제대로 안나왔어요..ㅠㅠ)

2. 단호박죽.

겨울 간식으로 으뜸인 단호박죽!

 단호박죽에 타가토스를 넣어 만들어 봤어요~

설탕을 넣지 않고 타가토스를 넣었는데 단맛이 딱! Good~이였어요.

▶찜기에 단호박을 넣고 쪘어요~

으깬 단호박이 끓을때쯤, 타카토스를~◀ 

▲△완성된 단호박 모습~(어때요?먹음직 스럽죵~♥)

3. 우리딸 간식! 블랙커피 한잔 + bread

◐ 딸 건강을 위해~ 블랙커피에도 타가토스를

우리집 건강지킴이

'타가토스'

고마워요~~