재료:

골뱅이통조림230g, 오이1/2개, 당근 1/3, 양파 1/2, 고추가루1T, 고추장1T

현미홍초2T, 대상요리초1/2T, 통깨약간, 참기름



간단 요리법:

통조림 골뱅이를 물을 빼고 체에 받혀 놓는다.

오이,당근은 어슷썰기를 해서 반을 가른다.

양파는 얇게 결대로 썬다.

고추장, 고추가루,현미홍초, 대상요리초를 넣어 양념장을 만든다.

위의 준비한 재료들을 넣고 버무린다.(참기름은 식성에 따라 넣는다)

마지막 통깨를 뿌려낸다.



**현미홍초를 넣으니 맛이 부드럽고 훨씬 감칠맛이 나는 것이 설탕을 넣을

필요가 없이 웰빙초로 너무도 좋다**