봄동200g 달래150g 소금 약간 (기름나물양념)국간장(또는 참치액)1큰술 다진 파1큰술 다진 마늘1큰술 참기름1큰술 깨소금1큰술 소금 약간
레시피
1. 봄동은 여린 잎만 골라 따서 큰 것은 반으로 세로로 가르고 작은 것은 그대로 쓴다.
2. 달래는 뿌리 알부분을 칼날로 지긋하게 누른 후에 깨끗하게 다듬어 씻은 후
먹기 좋은 길이로 썬다.
3. 물에 소금을 약간 풀어 녹인 후에 봄동과 달래를 각각 헹궈 건져 숨을 살짝 죽인다.
4. 볼에 봄동과 달래를 담고 국간장 파 마늘 참기름 소금으로 맛을 내어 버무리고
깨소금을 뿌려 마무리해서 그릇에 담아낸다.
* 봄동과 달래 생것 그대로의 맛을 살리는 봄동 달래나물은 참기름의 고소한 맛으로
즐기는 대표적인 봄나물이다. 봄동은 찬 성질을 갖고 있는 달고 사각거리는
씹히는 맛이 일품인 섬유질이 풍부하고 정장작용을 하는 봄철의 대표적인 나물이다.
Tip
달래를 송송송 썰어서 참기름에 버무려 간장을 조금 넣어서 봄동과 함께
버무려 먹어도 아주 좋은 맛을 낸다.
구운 김만 부셔 밥에 비벼 먹어도 좋은 양념장으로 활용 가능하다.
*이 레시피는 백설 참기름에서 제공한 레시피입니다.
고소해요
고소함이 여기까지 오네요
고소할것 같아요
고소함이 남다르겠어요
봉통 달래 나물 생각만해도 고소해요
참기름하나면 요리 완성!!
고소하니 맛이 좋겠어요.
집에서 만들어 먹어봐야겠어요
우리집밥상은 무조건 백설참기름!!!
역시 백설 건강을생각한 고소한참기름 하나면 모듬요리가 최고에요!!!
맛과 향 ,건강까지 생각한 백설 참기름입니다.
봄동달래무침 고소한 참기름이 잘 어울리네요
참기름으로 맛있는 식사해요~~~
고소한참기름이네요!!!
고소하고 아삭한 식감이 막 전해지네요
봄동달래나물 맛있겠네요
고소한 참기름 향을 느낍니다.
밥도둑이네요 ㅋㅋ
밥도둑이네요 ㅋㅋ