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[제국] '통밀두부쿠키'
BY 똑순이
조회 : 2,003
재료
행복한 콩 두부 반모, 설탕 4큰, 계란 1개, 소금 1/4작은, 검정깨 2큰,
, 포도씨유 1큰, 유기농 통밀가루 200g, 베이킹 파우더 1작은
만들기
1. 두부는 으깨어 주시고,
2. 면보나 키친타월을 이용해서 물기를 완전히 빼어 주세요. 이때, 물기가 완전히 제거되어야 더 바삭하답니다!
3. 볼에 계란을 풀고, 설탕과 소금, 으깬 두부를 넣고 섞어 주시구요~
4. 검정깨와 포도씨유도 한데 넣고 골고루 섞어 주세요~
5. 유기농 통밀가루와 베이킹파우더를 체쳐서 넣고, 골고루 잘 섞어 주세요~
6. 랩에 싼뒤에 실온에 30분 정도 잠시 쉬게 해주세요~전 개인적으로 이 때가 참 재미있더라구요~
반죽도 사람처럼.. 힘들게 치대었으니, 잠시 쉬는 시간을 주는거죠^^
30분이 지났나요?
그럼 밀가루를 뿌리고, 반죽을 밀대로 밀어서 얇게 밀고, 쿠키 커터로 예쁘게 찍어 주세요~
그리고 포크로 예쁘게 구멍도 숑숑~~~~~ 오븐에 노릇노릇 구워주세요^^*
<꼬소한 건강 간식~ '통밀두부쿠키' 후기>
한 입 베어 먹으면, 두부 알갱이가 들어가서 그런지 고소함이 입안 가득~
또 검은깨도 한몫 톡톡히 하지요^^*
유기농 통밀가루가 들어가 통밀 가루 특유의 텍스쳐가 느껴졌구요~
'웰빙을 빼놓고는 내 삶을 논할 수 없다' 하시는 분들은, 꼭 한번 만들어 보시길 강추 드려요~^^
참, 완전히 식은 다음에 드시면 더 맛있답니다~*^^*
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ㅎ
2009-02-06
홍어회는 안먹어봣는데
맛있겠당
새로 올라온 댓글
사랑초 예쁘죠 저의집것은 리..
꽃이 귀한 요즘 효녀 노릇하..
감사해요.친정에선 아무에게도..
꽃이 피려는 좋은 계절에 태..
저도 아마 과마다 신나게 돌..
많지도않은 형제들 시엄니 가..
저는 병원다니고 그러며 사..
감사해요.그린님도 아프지말고..
생일 축하합니다. 아프지말고..
안입힐거면 싹 가져간다고 할..
맛있겠당