누드 만두 = 굴림 만두

BY 하늘향 조회 : 1,711

재료

돼지고기 다진것, 두부 반모, 콘옥수수 약간, 콩나물 약간, 버섯 약간, 대파 1대, 다진마늘 1큰술, 당근 1/2개, 계란 1개, 녹말가루 약간, 소금, 후추 약간

만들기

 

1. 당근, 버섯, 대파, 마늘은 다져줍니다. 콩나물과 버섯은 끓는 물에 살짝 데쳐 다져줍니다. 두부는 으깨서 물기를 꼭 짜서 준비합니다.

 

2. 볼에 다진돼지고기, 1의 재료, 콘옥수수, 계란, 소금, 후추, 녹말가루 약간을 넣고 잘 치대줍니다.

 

3. 적당량의 소를 밀가루에 굴려 줍니다.

 

4. 묻어있는 잔여 밀가루를 털어줍니다.

 

5. 끓는 물에 넣고 익혀줍니다. 물위로 동동 떠오른면 다 익은 상태입니다.

 

초간장과 같이 드세요..

등록
  • 문기화2007-10-23
    영양가 지대루네요