요리

이슈토론
8억원 상당의 아파트를 제공 받는 대가로 이러한 조건을 내새운 시부모님에 대해 어떻게 생각하시나요?
배너_03
친구끼리도 말 못하는 이야기

간단 영양만점 샌드위치

BY 기쁨별이맘 조회 : 988

재료

감자, 핫도그 빵, 동그랑탱, 치즈, 케챱

만들기



찐감자에 치즈 2장을 넣고 으깨서 준비 합니다.
동그랑땡은 후라이팬에 구워서 준비 합니다.
핫도그 빵을 반으로 잘라서 펼친후 감자 치즈 으깬것을 바릅니다.
그리고 동그랑땡 3개를 빵위에 차례대로 놓고 케찹을 뿌리면 끝...
정말 쉽지요?  단백질,칼슘,탄수화물,지방 모두 들어간 영양 간식 입니다.