톳, 된장 다진마늘 고춧가루 참꺠 참기름~
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톳나물을 꺠긋하게 씻어서 ~여러번 행구어줍니다);)
끓는물에 살짝 데칩니다~그리고 찬물에 씻어주세요~);)
된장양념을 해서 묻혀서 먹음 건강에 좋은 톳나물 완성이랍니다
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