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상큼한 오렌지 샐러드

BY 레몬쿠키 조회 : 2,098

재료

오렌지, 사과, 양상추, 적채, 무순, 오렌지드레싱
포도씨유 3큰술, 오렌지쥬스 반컵, 씨머스터드 1큰술, 레몬즙, 2배식초 1큰 반, 올리고당 3큰술반, 파프리카 다진것

만들기



분량의 재료를 섞어서 드레싱을 만들어주세요

레몬즙은 레몬 한개 꽉 짜서 넣었습니다

새콤한 맛을 좋아하시면 레몬즙과 식초를 더 넣으셔도 되요

파프리카는 다져서 노란색, 빨간색 각각 2큰술정도 되게 넣었습니다

 

야채는 냉장고에 있는 야채 그냥 쓰시면 되요

양상추, 적색양배추, 무순, 오렌지, 사과.. 여기에 새싹채소 있으면 더 좋겠네요

먹기전에 드레싱을 뿌려서 내면 된답니다

 

등록
  • 개망초2019-04-15
    보기만 해도 입안이 샹큼해 지는 느낌이네요
  • 우리아들사랑해2017-08-03
    달달하고 맛있을 것 같아요
    건강에도 좋겠어요~
  • 쌍둥이딸둘2013-11-11
    맛나보여요
  • 쌍둥이딸둘2013-11-11
    맛나보여요
  • 쌍둥이딸둘2013-11-11
    맛나보여요
  • 쌍둥이딸둘2013-11-11
    맛나보여요
  • 쌍둥이딸둘2013-11-11
    맛나보여요
  • 쌍둥이딸둘2013-11-11
    맛나보여요
  • 2011-03-30
    지금 오렌지 먹고있는데..이렇게해서 먹고싶네요^^