모듬야채과일 샐러드

BY 여름열매 조회 : 2,780

재료

양상추200g,당근50g, 오이50g, 무순50g,브로콜리 100g,적채20g, 딸기6개,바나나1개
, [소스재료]
[파인애플통조림 3개,소금1T,마요네즈1/2컵,올리브유 4T, 식초4T, 설탕2T , 양2T]

만들기

  모듬 야채 샐러드

 

 

 

  주재료: 양상추200g,당근50g, 오이50g, 무순50g,브로콜리 100g,적채20g, 딸기6개,바나나1개

  소스만들기:파인애플통조림 3개,소금1T,마요네즈1/2컵,올리브유 4T, 식초4T, 설탕2T , 양파 2T

 

 1 . 모든 야채는 손질하여 준비합니다.

 

 

 

 

 2 .  양상추는 한 입 크기로 손으로 뜯어서 찬물에 담가요.

 

 

 

   3 .  오이, 당근 껍질을 제거하고 동글동글하게 썰어요


 

 

 4 .  브로콜리는 한 잎씩 뜯어 소금물에 살짝 데칩니다.

 

 

 

 5.  사과,바나나,딸기는 야채 손질이 다 된 다음 먹기 좋은 크기로 잘라요.

 

 

 

 


 

 


 6.  소스를 만들어서, 모든 재료를 물기제거하고 접시에 담은 후 소스와 함께 버무려서 내면 끝 *^^*

 



 

  소스재료
[
파인애플통조림 3개,소금1T,마요네즈1/2컵,올리브유 4T, 식초4T, 설탕2T , 양2T]






 

 

 

 

 

 

등록
  • 2011-04-28
    얼큰하네요. 맛있게 먹고 갑니다^^