닭가슴,홍파프리카.노랑파프리카.마파람,무순등..., 카놀라유,발사믹식초.깨...
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1.닭가슴은 우유에 30정도 담가놨다가 끓는물에 삶아놓는다.
2.파프리카,무순은 깨끗이 씻어 5cm길이로 자른다.
3.삶은 닭가슴도 알맞은 크기로 자른다.
4,무쌈에 야채를 하나씩 올려 말아요.
5.카놀라유에 발사믹과 깨를 넣고 믹서로 갈아요.
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