요리

이슈토론
태국 사찰 관광을 비키니 입고 온 외국인 여성에 대해 어떻게 생각하시나요?
배너_03
친구끼리도 말 못하는 이야기

(칼슘)밤소스 오징어스테이크

BY 현진맘 조회 : 1,631

재료

오징어1마리, 밤, 양파1/2개, 빵가루3큰술,후추,소금
, 굴소스1작은술,물4큰술,마요네즈1큰술,설탕약간



만들기



 

오징어는 믹서기에 갈아 주세요

 


 

 

다진 양파와 오징어 빵가루 소금 후추를 넣고 치대어 줍니다.


 

 

둥글넙적하게 구워 줍니다.


 

 

위의 분량대로 재료를  넣고 소스를 만들어 줍니다.

 


 



등록
  • 한송이2013-10-23
    건강식이네요 ㅎ