(칼륨,칼슘)굴소스 볶음 우동

BY 현진맘 조회 : 2,870

재료

오징어몸통1마리, 우동면1/2봉지,밤,표고버섯,양파
, 브로콜리,홍고추,굴소스3큰술,올리브유

만들기


 

브로콜리는 데치고 오징어는 칼집을 넣어 잘라 줍니다.

 

 


 

 

오징어는 모양만 잡히게 살짝 데쳐 주세요.

 

 


 

 

팬에 양파와 오징어 표고버섯 우동을 볶아 줍니다.

 


 

 

 

분량의 매콤한 굴소스를 넣어 고루 섞어 주세요.

 


 

 

마지막에 브로콜리와 밤 홍고추를 넣고

한번 볶아 마무리합니다.