치즈+제철 과일 드레싱 샐러드

BY 유자차 조회 : 2,176

재료

브로콜리, 파프리카, 배, 치즈,
(드레싱: 백도, 자두, 플레인요구르트,올리고당)
, ..

만들기

 


한번 만들어 볼께요~



- 이렇게 만들어 보세요.







브로콜리는 끓는 물에 데치고 파프리카, 배는 같은 크기로 썰어 준비합니다.
치즈는 1/2등분해 줍니다.



믹싱볼에 백도,자두,플레인요구르트, 올리고당을 넣어 갈아 주세요.





접시에 준비된 야채와 치즈를 올려 주세요~





드시기전에 준비된 드레싱을 뿌려 드시면 된답니다. ^^







저칼로리 디저트로 아주 그만인것 같아요.

백도와 자두 드레싱이 상큼한 맛을 더해 주구요~
담백하고 고소한 치즈 맛 때문에 더 맛있는 샐러드가 된것 같아요~ ^^