달걀야채토스트

BY 맘마음 조회 : 1,833

재료

호밀식빵, 각종야채
, 버섯, 달걀, 베이컨, 토마토, 치즈, 딸기잼, 마요네즈
머스터드소스, 케첩, 식용유

만들기



 

빵은 앞뒤로 살짝 굽는다
야채는 모두 채썰고, 감자는 미리 볶아준다
야채와 감자에 달걀을 넣고 고루 섞는다
베이컨은 후라이팬에 구워주고, 토마토는 슬라이스한다
치즈를 준비하고
식빵에 딸기잼과 마요네즈를 바른다
후라이팬에 기름을 두르고 달걀에 버무린 야채를 적당히 놓고 네모모양으로 앞뒤로 구워준다
구운 달걀은 식빵에 올리고 치즈올리고
소스바르고 토마토 올리고 베이컨도 올린후
다시 식빵으로 덮어준다
사선으로 잘라서 접시에 담는다
등록
  • 행복한여자2008-03-18
    저도..요거이좋와하는샌드위치.인데..

    넘.자꾸땡겨요
  • 이지영2008-03-11
    맨날 살빼라고 주위에서 너무 그랬어요 한방도 해보고 주사도 맞아봤지만은 몸에 자꾹만 나구 빠져도 그만둔 순간부터 요요가 생기더라고요 연에인들도 많이한다고 속더부륵한것도 좋아지고 2개월만에 11kg감량하고 61kg였던 내몸이 지금은 50kg됐어요 * 네이트에 ( 벨리언니 ) 치세요 * www.bellishop.com// 010-8499-5535

  • 문기화2008-03-11
    샌드위치를 많이 만드셨네요..^^

  • 문기하2008-03-11
    요런건 시간날때 만들어 두고 출출할때 먹으면 좋겠어요