두부야채찜

BY hawon 조회 : 2,767

재료

두부, 당근, 양파, 애호박

만들기

두부와 야채를 가지고 찜을해봤어요. 

 

팬에 기름을 두르고 먹는것 보다 훨씬 칼로리가 낮을 거에요.

 

그리고 두부와 야채가 모두 들어가 있어 건강식입니다.

 

아이들 반찬으로도 좋아요.

 






등록
  • 아줌마2014-05-04
    단백하고 맛나겠어요^^
  • 빙그레2014-04-20
    건강식이군요