만들기

정말 간단하면서도

영양과 맛을 동시에 잡은

블루베리 스무디 만들어보아요~

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재료는

우유

블루베리

꿀

얼음

떠먹는 요구르트

이렇게 있으면 되는데..

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전 더 간단히

우유와 블루베리 콩포트

얼음

이렇게만 준비해서 만들어봤어요~

http://blog.naver.com/fruit528/120130715276 불루베리 콩포트 만들기

믹서기에 모든재료를 넣고 돌려주기만 하면되니

차암 쉽죠잉~

스무디 기능을 슝~

갈아주기만 하면 끝~

냉동블루베리를 넣으실경우에는

꿀이나 설탕을 넣어주셔야됩니다..참고해주세요~

색깔도 어쩜 이리 이쁜지..

보라색을 보니 웬지 막막 건강해지는 느낌이예요~

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맛과 영양을 동시에 담은

블루베리스무디~

션하게 한잔 마셔볼까요~ㅎ

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즐건 하루 보내세요~