만들기

1. 우선... 야채는.. 같은 크기로.. 네모나케 썰어주시구요..

   토마토 한개를.. 잘게 다져 준비해 주세요!!

2. 저는.. 루(밀가루+버터)를 볶아서..페이스트 넣고... 토마토 넣고..

    했는데... 루를 볶지 않고... 버터 조금에..

    페이스트(없을시.. 케첩을 두배로 넣어주세요) 볶다..물 (또는 육수)넣고...

    토마토 넣고..볶은 야채를 넣고.. 걸죽하게 끌여주세요!!

     소금, 후추 간 해주세요!!

3. 면은 삶아서... 뜨거울때.. 올리브유 넣고... 살짝 버무려 주시구요!!

4. 후라이팬에..3에.. 4을 넣고... 참치 넣고...

    맛있게.. 살짝... 버무려 주면.. 끝!!!!

출처 : 사이버푸드타운 west7274님