신 김치 ½포기, 물오징어
, 고추장 1큰술, 간장 1큰술, 김치 국물 2국자, 물 ½컵, 오징어 1마리, 양파 ½개, 청양고추 2개, 고춧가루 2큰술, 구운 김 3장, 소금·참기름·올리브 오일 약간씩
1. 달군 팬에 올리브 오일을 두르고 마늘을 볶아 향을 낸다.
2. 고추장과 간장을 넣고 잘 섞은 다음 신 김치를 넣어 볶는다.
3. 김치 국물과 물을 넣고 다시 볶는다. 볶음 국물에는 김치 국물을 많이 넣으면 칼칼하면서 더 맛있다. 국물이 많은 게 좋다면 물을 더 넣고 조린다.
4. 손질한 오징어에 어슷썬 양파·청양고추, 고춧가루를 넣고 오징어가 익을 정도로 볶는다.
5. 구운 김을 손으로 부숴 넣고 소금으로 간한다.
6. 불을 끄고 참기름을 넣어 마무리한다.
출처 : 사이버 푸드타운