다이어트를 위한 옥수수수염차 만들기

BY 옥수수 조회 : 4,466

재료

옥수수수염, 결명자, 보리

만들기


시골에서 보내준 옥수수 입니다.

옥수수껍질을 벗기다보니  옥수수 수염이 많이나왔는데

요새 광고에나오는  "김태희 V라인 옥수수수염차" 를 만들어보기로했어요

ㅋ 이제 나도 v라인~ v라인~   슬림한 페이스라인~~~~ 우리모두 김태희가 되어봅시다.


옥수수 알갱이가 통통한게 아주 야무집니다.

 

 

말리기 전의 옥수수 수염모습입니다~

옥수수 껍질로 겹겹이 쌓여있었기때문에 깨끗해서 따로 씻을필요는 없습니다.

꽁지부분은 잘라냅니다. 


 

하루정도 그늘에서 말리니깐 완전히 바삭하게 말랐습니다.

부피가 5분의1정도로 줄어들었군요 ㅎㅎ

 


 

 

옥수수 수염만 넣고 끓이면 

수염특유의 풀냄새(?)같은 것때문에

마시기가 힘들더라고요

그래서 결명자,볶은보리와 섞어서 ㅋㅋ

검은것이 결명자와 보리입니다.

시중에 파는 티백을 사용했습니다.


- 1.5리터

결명자- 2티스푼

볶은보리- 2티스푼

옥수수수염-  말린것 한줌(?)

 

 

   옥수수수염차의 효능

 

몸의 열기를 내려주며,

방광염이나 신우신염에 소염작용이 있고

장기간 음용하여도 신장에 부담을 주지않으며

   신진대사를 원활하게해줍니다.

  앉아서 일하는 시간이 많은 직장인들은

 혈행이 저하되어 오후가되면 하지가 잘붓게되는데

     체내에 과다하게 축적된 체내의 수분을 빼주어 

붓기를 빼주고 혈압을 낮춰줍니다.

   또한 어려서부터 자극적인 탄산음료와 기름진

패스트 푸드에 익숙해진 아이들은

 소아비만이 되기쉬운데 이런 아이들에게

마시게해도 굉장히 좋습니다.

 



따뜻하게 마셔도좋지만

이렇게 더운여름엔

시~원하게 마시니깐

더 좋은거같아요~

쿠~ 내일아침엔

슬림한 김태희 v~라인

얼굴이 되어있을것 같은느낌

입니다. ^^v

 


사실 마음먹고 만들어 보았는데 안하던걸 하려니 

은근히 손이 많이가서 귀찮더라구요ㅋ 그래서

요즘은 김태희씨가 마신다는 저 옥수수수염차로

대체하고 있습니다. ㅎㅎ 마실만해요 ㅋ

등록
  • 개망초2021-03-10
    끓이기가 다소 번거롭기는 해요
  • ㅇㅇ2014-03-05
    와~너무맛나보여요.
  • 행복이.2014-01-13
    정말 맛있어 보여요.

  • yechi2010-01-15
    저도 지금 다이어트 중인데 한번 만들어봐야 겠어용^^ ㅎㅎ좋은정보 감사합니다.^^* ㅎㅎ
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