콩나물찜

BY 5년차요리사 조회 : 13,905

콩나물은 흔한 재료지만 제대로 조리하면 밥을 부르는 반찬이 된다. 특히 '콩나물찜'은 양념의 농도와 식감의 밸런스가 중요한데, 이 레시피는 그 모든 요소를 효율적이면서도 맛있게 잡았다. 어묵을 더해 변형할 수 있고, 참치액과 고추장으로 감칠맛을 살리는 동시에, 찐 물을 버리지 않고 활용해 풍미까지 챙겼다. 무엇보다 핵심은 ‘콩나물을 어떻게 찌느냐’에 있다. 출처 : https://foodworld.co.kr/foodrecipe/bean-sprout-stew-recipe/

 

재료

콩나물 300g, 어묵 약 100g, 대파 1대, 청양고추, 미나리 한 줌, 참치액 1큰술, 고추장 1큰술, 녹말 전분물

만들기

콩나물찜
Step 1
콩나물 식감 살리려면 삶지말고 강불에 3분만 쪄주세요
콩나물찜
Step 2
콩나물 찐 물 버리지말고, 위에 적어둔 양념 레시피 + 녹말물을 이용해서 콩나물이랑 잘 섞어주세요
콩나물찜
Step 3
잘 섞어주셨으면 반드시 불 '끄고' 참기름, 통깨 넣고 마무리 해주시면 됩니다
등록
  • 토마토2025-08-05
    콩나물찜으로 먹어도 너무나 맛있을것 같아요.. 이 레시피 한번 따라 해봐야겠네요..
    점렴하면서도 정말 맛있게 먹을수 있는 반찬이죠 ~