쌀 20g, 물 230ml, 야채육수 20ml, 현미 5g, 두부 25g, 무 9g, 청경채 8g, 당근 9g
01 식재료를 준비한다.
02 쌀, 찹쌀, 현미를 20분 정도 물에 불린 후 각각 진밥을 짓는다.
03 당근은 끓는 물에 데친 후 6mm크기를 깍둑썰기한다.
04 무, 두부는 6mm 크기로 깍둑썰기한다.
05 청경채(잎만 사용)는 끓는 물에 데친 후 6mm 크기로 채썰기한다.
06 냄비에 분량의 물, 육수를 붓고 당근, 무를 넣어 끓여준다.
07 끓기 시작하면 약불로 줄여주고 눋지않도록 잘 저어준다.
08 완료 10분전 진밥을 넣어 끓여준다.
09 완료 3분전 청경채, 두부를 넣어 끓여준다.
완성
*이 레시피는 팜투베이비(www.farmtobaby.co.kr)에서 제공한 레시피입니다.