사상체질의 감별은 누구나 좀 어려워요...

사상체질 파악하기가 무엇보다도 어렵군요^^

전 가끔 마늘을 먹으면 가려움증이 생긴답니다

몸이 냉한 저는 되도록이면 살코기로 단백질 섭취를 하지요.

제체질이 뭔지 알고싶네요

체질구별 어렵네요

가능한 맞춰 먹으려고 노력은 하고 있습니다.

전 태음인

뭐든 맛있고 소화도 잘되고 부작용도 없는 체질은 뭔가요.?

솔찍히 잘 모르겠읍니다 내 몸에 좋은것이라하여 먹어도 봤지만 모르겠읍니다 그래서 지금은 그냥 몸이 먹고싶다는것 눈이가는걸로 먹고있어요 과식만 하지않어면 되는것아닐까요?

저는 개의치 않고 몸에서 원하는 음식을 그때그때 즐겼습니다.
그런데 나이가 들어 가니까요 소화기능이 약해서 고생을 했답니다
한방병원에서 체질검사를 해보니 전형적인 소음인이랍니다.
여태껏 저는 활달하고 냉철한 성꼭때문에 소양인인줄로만 알았답니다

결과는 활달한 성격은 혈액형에서도 올수있고 후천적으로도 변할수 있다네요. 꼼꼼한성격도 저에게 확실히 있거드녀. 참 헷갈려었는데 이번참에
저의 체질을 알아서 따뜻한 음식과 소식을하며 고기종류에 신경을
써서 식생활을 하니 편안하긴 합니다. 꼭 틀에 맞출 필욘 없지만 체질중심으로 융통성있는 식생활을 하면 좋겠다는 생각이 듭니다.
좋은 정보에 감사 드립니다.

좋은 정보 감사합니다

내체질이무엇인지잘몰라요

체질에 따라 달리 먹여야하나봐요 우선 내 체질이 뭔지 알아야 겠네요
좋은 정보 감사합니다