반찬이기 보단 간식인데요.. 그냥 쩌셔 뜨거울때 으깬다음.. 양배추 채썰고 으깬고구마 넣고 체다 슬라이스 치즈 넣어서 전자렌지 돌린 후 잘 섞어 그냥 먹어도 맛나고 식빵이나 모닝빵에 넣어 먹음 더 맛나요~~