버섯 이용한 환상의 대합찜!!

BY 깜씨팔팔 조회 : 1,625

주재료: 2.재료: 표고버섯,대합2개, 쇠고기 50g, 무우 50g, 두부 반모

부재료: 달걀 2개, 당근 30g, 밀가루, 소금, 참기름, 실고추,파,마늘

팁: 동그랑땡 재료를 대합이나 꽃게에 넣어서 찐다고 생각하면 됩니다
일명 냉장고 청소용 요리라고나 할까요?
*
보기에도 환상적이고 맛 또한 끝내줍니다.
대합대신 *꽃게찜*으로도 가능한데 꽃게 등껍데기에 넣어서 요리해도 됩니다.
냉장고에 야채와 고기만 조금 있어도 동그랑땡 만들기하듯
전부 잘게 썰거나 갈아서 대합에 넣어 쪄서 먹으면 영양만점이고
손님상이나 제사상에 아주 화려하게 장식되어 좋습니다.
야채 싫어하는 아이들에게 좋으며 수저로 들고 먹으면 재미나거든요.


(1).대합은 살아 있는 것으로 준비해 조개 사이에 칼을 밀어
넣고 좌우로 움직여 입을 벌린다.

(*불가피 할 경우 대합 껍데기를 버리지 말고 계속
재활용해도 무방하며 대합속도 없어도 가능하다)

(2). 입을 벌린 대합에 칼끝을 넣어 살을 발라낸 뒤
잘게 다진다.

(3).표고버섯은 끓는 물에 살짝 데쳐 꼭 짜서 잘게 다지듯이 썬다.

(4). 쇠고기는 곱게 다지고, 두부는 손으로
물기를 꼭 짜서 으깬다.

(5).무우와 당근 파를 채썰어 잘게 다진다.

(6).다진 조갯살, 다진 고기, 으깬 두부, 잘게 썬 무우
당근 파를 한데 섞어서 소금, 마늘,참기름 달걀 넣어
골고루 섞는다.
잘 어우러지게 밀가루를 조금 적당히 넣는다.

(7). 대합 껍데기는 깨끗이 씻어 끓는 물에 넣고 소독한 뒤
밀가루를 바른뒤 양념한 소를 소복이 담는다.

(8).김이 오른 찜통에 넣어 센 불에서 충분히 쪄낸다.

(9).계란 노른자로만 달걀물을 만들어 파와 실고추를 섞어서
마지막 위에 얹어 한소끔 쪄낸다.


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  • 개망초
    쑥에 굴까지 .. 완전 먹고 싶어요