주재료: 주재료-두부1모

부재료: 부재료-파,마늘2ts,양파,깻잎,참깨(장식)

양념-간장2Ts,맛술2Ts,설탕조금,참기름1Ts,고추가루1Ts

팁: 식성에따라.. 고춧가루를 넣어도 되요. 넣지않으면 아이들도 먹을수있어요

아주 쉬운 초보 아줌마 요리에요

재료:주재료-풀무원콩한모두부1개

       부재료-파,마늘2ts,양파,깻잎,참깨(장식)

       양념-간장2Ts,맛술2Ts,설탕조금,참기름1Ts,고추가루1Ts

방법:알맞은 크기로 썰어 키친타올로 물기를뺀다.

       소금,후추조금뿌려 약간의 간을한다.

       올리브유를 넉넉히 두르고 달궈진 팬에 노릇하게 튀겨낸다.

       양념장을 끓인다음 튀겨낸 두부를 넣고 조린다.

       강불로 조림

맛도 좋고~ 영양만점 두부! 너무 맛있게 먹었어요~

역시~ 두부가 맛나야! 맛도 좋은거같아요