건강에도 좋은 버섯잡채

BY 크림커피 조회 : 723

주재료: 재료 당면 반줌, 버섯반봉지, 양파1/2개.고추3

부재료: 양념장 간장4스푼 .설탕2스푼 . 참기름 2스푼. 소금 후춧가루 약간.깨소금 약간 올리브유

팁: 미리 불려논 당면으르 한번 데친후에 체에 받쳐 물기를 빼 주세요~

아이들도 어른들 입맛에도 맞는 건강식 버섯잡채 드셔보세요

 

건강식으로도 너무나 굿 !

버섯잡채

재료 당면 반줌, 버섯반봉지, 양파1/2개.고추3

양념장 간장4스푼 .설탕2스푼 . 참기름 2스푼. 소금 후춧가루 약간.깨소금 약간 올리브유

미리 불려논 당면으르 한번 데친후에 체에 받쳐 물기를 빼 주세요~

팬에 올리브우를 두르고 양파를 넣고 버섯을 볶아 주신후 양념장 반을 넣어 주세요~

마지막으로 당면과 고추를 넣고 나머지 양념장도 넣어 볶아주시면

건강에도 좋은 버섯잡채 완성 입니다,

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  • 개망초
    버섯 듬뿍 들은 건강식으로 좋네요
  • 제니
    우리딸이 두부킬러라 꼭 배워서 해야할듯..해보긴했는데..맛이없었거든요..이대로 해볼게요
  • 제니
    우리딸이 두부킬러라 꼭 배워서 해야할듯..해보긴했는데..맛이없었거든요..이대로 해볼게요