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친구끼리도 말 못하는 이야기

[아컴]크레이프 채소말이

BY 요술쟁이 조회 : 1,821

주재료: 달걀 1개, 우유.밀가루 1컵씩, 소금 약간, 녹인 버터 1큰술, 고형 버터 적당량.

부재료: 색색깔의 파프리카 1개씩, 셀러리 1대, 쇠고기 등심(또는 우둔살) 100g,
쇠고기 양념(소금.후추.다진마늘.참기름 약간씩),
양겨자 1큰술, 마요네즈 1큰술, 토마토케찹 1큰술

팁: 피크닉 준비로 바쁜 아침에 크레이프 페이퍼를 만드는 것이 번거롭게 느껴질 수 있다
이때는 하루 전에 미리 만들어 랩에 싸두었다 사용하면 간편하다
완성된 요리는 호일이나 비닐랩으로 싸 모양이 흐트러지지 않도록 한 다음
도시락에 담아가거나 또는 크레이프 페이퍼와 속재료를 따로 싸가서
즉석에서 돌돌 말아 먹어도 좋다

미리 크레이프 피를 만들어 두었다가
나들이를 갈때나
아이들 간식으로 손쉽게 빨리 만들어 주면 참 좋아하지요

 

1. 볼에 달걀.우유.밀가루.소금을 넣고 잘 섞은 다음
녹인 버터를 넣고 고루 섞어 덩어리가 생기지 않게 체에 한번 걸러준다
2. 둥근 프라이팬에 고형 버터를 두른 후 녹으면
1의 반죽을 넣고 얇게 펴서 약한 불에서 노릇하게 익혀낸다
3. 파프리카와 샐러리는 굵직하게 채썰어 살짝 볶는다
4. 쇠고기는 채썬 다음 분량의 재료를 넣어 양념한 후 볶아둔다
5. 볼에 양겨자와 마요네즈를 담고 섞는다
6. 2에 준비한 야채와 쇠고기를 올리고 5의 소스와 토마토케찹을 뿌려 돌돌 만다


 

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  • 애니
    왜 남의 글을 도용하시나요?

    사진에서 사인을 빼면 자기가 찍은 사진이 되는줄 아시나 본데 신고할 테니 알아서 하시기 바랍니다

  • 애니
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