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친구끼리도 말 못하는 이야기

[아컴]씨리얼야채과일샐러드

BY 최은경 조회 : 1,128

주재료: 재료 : 씨리얼, 식빵, 당근, 오이, 방울토마토,

부재료: 미초드래싱 : 미초석류 + 마요네즈

팁: 아이들이 잘먹지않는 야채와 과일들은
아이들이 좋아하는 모양으로 꾸며서 요리를 해보세요!
아이들이 참 좋아합니다.

야채와 과일은 많이 먹으면 좋은데, 잘먹지 않는 딸아이를 위해
딸아이가 좋아하는 씨리얼에, 식빵 그리고 이쁘게 모양낸 야채와 과일들로 유혹했다.
이쁜모양의 야채, 과일들의 모양에 싫어하던 야채와 과일도 너무나 잘먹어주는 딸아이^^

 


 아이들, 씨리얼 많이 좋아하죠!

씨리얼과 재철 야채와 과일을 넣어 샐러드를 만들어 간식으로 주세요!!

먹지않는 야채나 과일도 참 잘먹는답니다.

 


재료 : 씨리얼, 식빵, 당근, 오이, 방울토마토,
미초드래싱 : 미초석류 + 마요네즈

 

미초석류와 마요네즈를 섞어서 미초드래싱을 만들어주세요~
 

준비한 호밀식빵은 사방1cm정도의 크기로썰어 오븐에서 구워주고

준비한 야채와 과일도 적당한 크기로썰어준비한다.


좋아하는 씨리얼도 마음껏 준비합니다.

 


커다란 볼에 준비한 씨리얼, 야채, 과일을 담고

미초드레싱을 뿌려 골구루 섞어 씨리얼야채과일 셀러드완성!

아이들 간식으로 아주 좋아요!

 

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  • 인어아가씨
    야채가 많아 좋겟어요