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친구끼리도 말 못하는 이야기

새콤,달콤 건강한 쥬스

BY 건강둥이 조회 : 1,423

주재료: 딸기, 메로골드, 생수, 얼음,타가토스


백설 타가토스 레시피

아줌마닷컴에서 타가토스가 왔네요^^

식후 혈당조절을 해준다는 타카토스 .

단맛이 있어 물 또는 음료,차 등과 자아~알 어울린다네요.

제가 즐겨 마시는 과일쥬스중 하나에 응용해 볼까해요.

타가토스 맛있게 즐기기 시자해 볼까요~?!

딸기 6알, 메로골드 1/4, 생수한컵, 얼음약간 , 타가토스 2개

마트에 갔더니 딸기가 세일을 하더라구요.

내가 제일 조아하는 딸기 냉큼 바구니에 넣었죠.

요즘은 비닐하우스로 계절을 안가리고 나와 참 좋네요.

그리고 메로골드라고 처음보는 과일이 있길래 한개 사보았어요.

어떤 맛일까하고, 자몽같은 맛인데 뒷맛이 좀 더 쓰더라구요.

참고로 딸기랑 자몽, 레몬, 라임등을 같이 곁들여 주면

새콤, 달콤 상큼한 쥬스를 만들 수 있어요.

딸기를 넣고 메로골드는 속껍질도 벗겨주면 더욱 깔끔하답니다.

얼음 , 생수, 디카토스까지 넣어주세요.

다가토스 눈이 내렸네요. 입자가 정말 이쁘더라구요.

오늘은 저녁을 일찍한 관계로 출출하더라구요.

그래서 베이컨 떡 말이랑 같이 했답니다.

우리신랑 한덩치 하는데 당이 걱정 되었거든요.

마침 타가토스 를 알게 되어 정말 도움이 될것 같아요.


저도 한잔 !!!

새콤 달콤 상큼하니 정말 후식 음료로 좋아요.

타가토스의 건강한 달콤함이 느껴지네요.


매일아침 우유와 선식 , 그리고 타가토스 한잔으로 건강한 아침을 시작해요!*^^*


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우리 귀요미도 타가토스가 먹고 싶나봐요.

우리 신랑 사진좀 찍을라 하니 하도 이상한 표정들을 지어서 하나올려봐요.



등록
  • 개망초
    여름에 입맛 없을 때 먹으면 딱 좋겠어요