주재료: 감자3개,양파반개,단호박 약간, 우유, 고르곤졸라 소스.우유 반컵, 모짜렐라 치즈
부재료: 오일 약간
팁: 우유의 양을 조금 줄이면 더 좋을것 같아요
떠먹는 감자 그라탕~ 한끼 식사로도 좋아요
시댁에서 올 해 첫 수확한 햇감자로 감자 그라탕 만들어보았는데요.
그라탕 도전은 처음인데
고르곤졸라 소스를 사용해서인지 풍미가 좋고 넘 부드럽고 맛나네요^^
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재료: 감자 3개, 단호박 2조각, 키위 2개, 양파 반개, 고르곤졸라 소스 반컵, 우유 반컵, 모짜렐라 치즈
순서
1. 재료를 준비하고 감자와 단호박은 깨끗이 씻어서 전자렌지에 5분정도 돌려 살캉하게 익힌다
2.약간 익힌 감자와 단호박을 먹기 좋게 썰고, 양파,키위도 슬라이스 한다
3.이탈리따 고르곤졸라 소스와 우유를 반컵씩 부어 섞는다
4.내열 용기에 감자와 양파를 담고 소스를 붓는다
5.그 위에 키위와 단호박을 얹고 모짜렐라 치즈를 듬뿍 뿌려 180도 오븐에 20분 굽는다
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재료 준비하기
씻은 감자와 단호박을 비닐 봉지에 담아 렌지에 5분정도 익히기
익힌 감자, 단호박과 키위, 양파를 먹기 좋게 슬라이스 하기
이딸리타 고르곤졸라 소스 반컵과 우유 반컵을 섞어 소스 만들기
오븐 용기에 감자와 양파 담기
크림 소스 붓기
단호박과 키위 얹기
모짜렐라 치즈 듬뿍 뿌리기
180도 오븐에 20분 굽기
짜잔~ 감자 그라탕 완성입니다^^
한 스푼 떠서 먹어볼까요??^^
한달 스피드 감량~!
5키로 기본!! 생후 6개월 이후부터 건강식으로도 가능해요
산후비만,소아비만,고도비만 모두 해결가능
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마구 배워가요 ~~~
무궁무진한 요리의 세계~ 오늘도 또하나 배워갑니다.^^*