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친구끼리도 말 못하는 이야기

백년초 브라우니

BY 민쿡스 조회 : 2,152

주재료: 쌀가루박력분75g, 백년초가루1큰술반, 아몬드가루2큰술반, 베이킹파우더2g, 건크랜베리1/2컵럼주2큰술따뜻한물1/2컵, 버터75g, 황설탕40g, 달걀2개(50g짜리),

부재료: 화이트초콜릿 160g, 다진호두1/3컵, 아몬드슬라이스1/2컵, 코코넛채1/2컵, 슈가파우더조금

팁: 물대신 우유를 대신해서 넣어보세요.
그러면 브라우니가 더 촉!촉!해진답니다.

또 드실 때, 브라우니에 아이스크림을 올려서 드시면 더 환상적인 맛을 즐길 수 있어요!

백년초의 효능
1. 기관지 천식, 가래, 백일해

기관지 천식 및 어린이 백일해에 탁월한 효과

2. 변비 및 각종궤양
식어섬유질 다량 함유(30%)로 변비 및 위염, 장염, 신장염, 항궤양등에 도움이 있는 것으로 연구결과보고가 나왔다.

3. 당뇨억제
체내 포도당의 안정유지, 콜레스테롤 등의 감소효과로 멕시코에서는 87년부터 당뇨치료제 및 정력제로 활성화 됨.

4. 노화 방지 및 항암
노화예방 항암 고혈압 및 항돌연변이에 도움이 있는 페놀성 물질과 플라보노이드가 다량 함유 /5.2%/

5. 류마티스 및 관절염
다량의 칼슘함유(2.086mg)로 류마티스, 관절염, 골다공증 예방에 효과가 있음.

6. 비타민-C 다량함유
비타민 C다량함유로 피부미용에 효과가 있습니다.


달콤하고 고소한 발렌타인데이선물 <백년초 브라우니>

 

 

 

 

베이킹재료 정리 하다가 백년초가루가 조금 남았길래...

백년초브라우니를 만들어 봤어요...

생각 했던것 보다 달콤하고 고소해서 한번 더 만들어 볼까한 백년초브라우니예요 ~

 

 

 

 

 

 

백년초브라우니 - 향긋하고 고소한맛 백년초브라우니

 

 

 

백년초브라우니

 

 

재료

 

 

쌀가루박력분75g, 백년초가루1큰술반, 아몬드가루2큰술반,  베이킹파우더2g

건크랜베리1/2컵럼주2큰술따뜻한물1/2컵, 버터75g, 황설탕40g, 달걀2개(50g짜리),

화이트초콜릿 160g, 다진호두1/3컵, 아몬드슬라이스1/2컵,  코코넛채1/2컵, 슈가파우더조금

 

 

* 가루류는 두어번 체에내려 줍니다...

* 버터, 초콜릿 중탕하기

 

 



 

 

 

 

건 크랜베리를  따뜻한물에 럼주를 타서 담궜어요...

 

바로 써야 겠어서 따뜻한 물을 넣고 담궜는데... 시간을 두고 하실땐 럼주만...

 

 



 

 

 

가루류를  두어번 체에내려 줍니다...

 

박력분 대신에 쌀가루 박력분을 사용했는데... 좀 묽다 싶으면 양을 조금 늘리셔도 되요

 

 



 

 

 

 

화이트초콜릿과 버터를 따뜻한 물위에서 중탕으로 녹여 주고요...

 



 

 

 

초콜릿과 버터가 녹으면 황설탕을 넣고 고루  섞어 녹여 줍니다...

 

거품기로 마구 섞는게 아니라 녹이는 정도만..

 

 



 

 

 

중탕에서 내려  미리풀어논 달걀을 두어번에 나누어 넣고

거품기로 섞어 줍니다..

 



 

 

 

체에내린 가루류를 넣고 가볍게 섞어 줍니다..

너무 세게 섞지 말고 볼 가장자리를 정리하면서 바득에서 퍼올리듯..

 



 

 

 

아리따운 이뿐색을 띠며 섞어지게 되요...

 

럼주에 담궈논 크랜베리와 호두, 아몬드슬라이스를 넣고  섞어 줍니다

 



 

 

 

 

틀에 유산지를 깔고 반죽을 부어준뒤...

반죽사이의 공기가 빠지도록 바닥에 탕탕 쳐 줍니다..

 

 



 

 

 

 

윗면에 아몬드슬라이스를 얇게 깔고, 코코넛채를 솔솔 뿌려 줍니다...

 

(코코넛채를 너무 두텁께 깔면 익는데 시간이 오래 걸리니 생각하고 올려 주어요)

 

180도로 예열된 오븐에서

 

15분을 굽고, 175도로 내려 윗면에 종이호일을 덮어준후 15분정도를 더 구워 줍니다...

 

대부분 브라우니는 20~25분정도를 구워 주면 적당한데...

 

백년초가루가  찰져서 좀 더디게 구워 지더라구요...

 

집집마다 오븐 온도 차이가 있으니 꼬치로 찔러보아 묻어나지 않으면 완성이예요...

 



 

 

 

 

코코넛채가 노릇하게 구워진 백년초브라우니 입니다...

백년초에 코코넛채가 향긋하니 구워지는 내내 코를 자극 하더라고요 ...

 

한김식혀 뒤집어 틀에서 빼낸후 유산지를 떼어내고 잘라드시면 되용

 



 

 

 

 

핑크빛, 예쁜 백년초브라우니 예요...

 

향긋하고 부드러운, 고소한 백년초브라우니..~

 

고소한 호두와 아몬드슬라이스 까지 넣어서 더더욱 고소한 맛이 좋아요...

 

 



 

 

 

틀에 붓고 조금 남은 반죽을 오븐용기에 버터를 조금 발라주고

넣어 구워 주었어요...

 

아이들은 요것부터 먹더라구요.... 귀엽다나...~

 



 

 

 

슈가파우더를 솔솔 뿌려 드셔도 좋겠지요...!!

 

로맨틱한 2월, 사랑하는 사람이나 소중한 가족에게

이런 스타일의 브라우니를 만들어 선물해도 좋을것 같아요

 

 

달콤하고,

고소한데다

향긋함까지 더해진

발렌타인데이 핸드메이드 선물

<백년초 브라우니> 로 진심을 전해보세요~