주재료: 고구마, 각종견과류(아몬드,호두,피스타치오 등 기호대로), 참깨, 두유

부재료: 믹서

팁: 아직 이가 많이 나지 않은 아가들을 위해서는 견과류를 아주 잘게 갈아주셔야합니다.
두유는 굳기를 봐가면서 넣어주세요~

14개월된 아가에게 비눗방울을 불어주었는데, 생애 첫 비눗방울이라 무서웠는지 기겁을 하고 울더라구요, 그래서 놀란 마음도 달래줄 겸 얼른 뚝딱 고구마견과류버무리를 만들어주었지요. 그랬더니 언제그랬냐는 듯 웃으며 맛있게 냠냠 먹네요. 아기 키우는 엄마들은 복잡한 음식보다 간단한 음식이 좋잖아요, 맛도 좋고 영양도 좋고 레시피도 간단하고~! 아이 간식으로 최고에요!

아기 두뇌발달에 좋은 영양만점 간단뚝딱 고구마견과류버무리~!

1. 기호에 맞는 견과류와 참깨를 믹서볼에 넣고 곱게 갈아주세요.

2. 고구마와 두유를 넣고 버무려주세요.

끝~! 간식 달라고 보채는 아기에게 한 번에 뚝딱 간단하게 만들어줄 수 있는

영양만점 간식이에요.