밥도둑 아구찜

BY 해피현정 조회 : 1,079

주재료: 손질한 아구 900g, 미더덕 300g, 찜용 콩나물 400g * 2봉지, 미나리 1/4단

포도씨유 적당량, 다진 마늘 1Ts, 다진 생강 1/2 Ts, 전분 4Ts

아구 삶을 물 - 아구가 잠길 만큼의 물, 생강가루 1/2 ts, 청주 또는 소주 반컵

부재료: 양념장 - 햇살담은 진간장 60g, 국간장 20g, 고춧가루 4Ts, 청양 고춧가루 1Ts,

청주 1Ts, 다진 마늘 1Ts, 대파 1뿌리, 후춧가루, 설탕 1Ts

팁: 요런 찜 종류의 또다른 밥도둑 ~

아삭 아삭 콩나물 ㅎㅎㅎ

역쉬 ~ 어떤 찜을 막론하구 콩나물이 듬뿍 들어가야 한다는거^^

갑자기 날이 넘 많이 더워 졌는데

요거 하면서 땀뻘뻘 흘리궁

먹으면서 또 뻘뻘 흘리궁 ㅎㅎㅎ

벌써 더위사냥이네요~~


 
1. 물을 부어 끓이다가 청주, 생강가루, 아구를 넣어 삶는다
 
tip>>> 아구 삶은물을 약간 남겨두었다가 콩나물 삶을때 쓴답니당~~
 
2.  미더덕은 씻어서 소금물에 담갔두었다 건져내구
찜용 콩나물은 씻어서 체에 받쳐놓구
미나리도 씻어서 10cm 정도로 잘라 체에 받쳐놓구
 
3.  진간장, 국간장,  고춧가루, 청주, 마늘, 후추, 설탕, 대파 섞어서 양념장 만들구
4.  큰 냄비에 포도씨유를 두르고 다진마늘, 다진생강을 볶아준 후
 
5.  콩나물 올리고, 미더덕 올리고, 양념장 2/3 넣어주고, 아구 삶은 물 2국자 정도 넣은 후
뚜껑 덮어 콩나물을 익혀요
6.  콩나물이 익으면 아구 넣어주구 미나리 넣어주구
7.  남은 1/3 양념장 넣어 간을 맞추고,  
전분 4Ts + 물 4Ts 을 개어서 넣고 걸죽해지면 끝!!
 
 

등록
  • 개망초
    보기만 해도 푸짐하고 입맛 당기네요
  • 이드
    이렇게 정성이 많이 들어가는 빵은 처음봐요

    대단하십니다

    저 빵 한조각만 먹어봤으면~